私には似合わないタイトルだ。（爆

今日は月末と言う事で、恒例のダイエットの総評。


先月とは逆勾配の結果だ。(+_+)
※上の折れ線が体重、下が体脂肪率。

晩御飯は諦めモードでコンビニ産の食料をヤケ食いした。
通常の２倍くらいの量を・・・
月初より2.4kg増の結果。
まぁ〜こんな月もあるもんです。来月から頑張ろ〜っと♪

近頃、黒酢飲んでないのが原因かも？（ぼそ
今日からまた飲みはじめます。^_^;
【“「強い意志」と「健康体」”の続きを読む】

月曜日・・MONDAY。(^^)v

本日も朝から良い天気。
気持ち良い♪
自転車も買ったので、いざ出陣。

健康の為。
ダイエットの為。
運動の為。
出会いの為に・・・。（笑
【“『自転車通勤』”の続きを読む】

鳥栖市内にある『うどん屋　香梅』である。


場所は鳥栖市民会館の斜め前にある。
今回、食べに行くのは３回目くらい。
なかなか美味しくお気に入りのお店である。

今日は昼前に起床。
久しぶりに食べに行った。


写真は美味しそうに見えないが（笑）、
「肉＋ごぼ天うどん」で600円である。

麺は手打ち。
讃岐うどんみたいなコシはないが、なかなか美味い。
スープは天カスのせいか、少々油っぽい感じはするが、
薄味でこれもまたGoodである。
ごぼ天も比較的大きめ。
肉の方は勿論牛肉で、食べているうちに肉汁が出て、
出汁にコクが現れ、これまたGood！
なかなかお勧めなうどん屋さんである。

こじんまりとした店ながら、昼食タイムはお客さんも多く、
駐車場が狭いので、時間をずらして来店した方が無難である。
帰りがけにスタンプカードを貰ったが、鳥栖近郊に他に２店舗
あるようだ。
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今日のお昼は珍しくラーメンにした。
そう、某氏の日記（謎）を読んだら食べたくなったのだ。
私はどちらかというとあっさり系なトンコツラーメンが好きである。

何年ぶりだろう？？
上津バイパス沿いにある『龍の家』に行った。


確か、車関係のオフ会みたいな時に行ったお店。
「美味しかった」という記憶はあるものの、味までは覚えていない。


さて、今回はＢセット（890円）をオーダーした。
※ラーメンとチャーハンのセットである。
ラーメンは「あっさり味」と「こく味」が選択でき、麺の固さも指定できる。
私は当然のように「あっさり味の普通麺」をお願いした。

ちなみに単品では、あっさり味：520円、こく味：580円となる。
ラーメンの量からすると、やや高めな感じか？

お店の感じは、店員の威勢が凄く良い。
活気がある雰囲気だ。
しかしながら、ギトギトしておらず清潔感もある。(^^)v

で、気になるお味の方は・・・
スープはトンコツ系であっさりした感じ。Good！
美味い♪
これぞ、久留米ラーメンである。
麺は普通の硬さであったが、細麺でシコシコ美味い。
その他は、チャーシュー、キクラゲ、ネギは定番だ。
なんと言っても、スープは好みの味だった。
ただ、量がちょっと少ないかな？なんて思ってしまった。(^^ゞ
【“新しい生活への第一歩？・・いぇ〜い♪”の続きを読む】

本日は金曜日でゴミの日だった。
週に一度だけゴミを捨てる私は自宅前のゴミ置き場に
放り投げて、イズ号に乗り込んだ。
そう、朝の通勤時だった。

キーをひねって、エンジンを・・・・
あれ？IGオンにはなるが、セルが回らない。
以前にも同様の症状があった。
確か、EMZEUROの時（10/8）だったかな？
その時は暫く何回かキーをひねると、エンジンが掛かったので、
あまり気にならなかった。
がっ、今回は・・・
３分ぐらい格闘（？）して、やっとエンジンが掛かった。
一瞬、「Ｂダッシュかまして職場に行く姿」が頭に浮かんだよ。（爆
【“ちょっと安心♪”の続きを読む】

本日、昼食を摂った後、いつものように休憩室のソファーで
ゴロ〜〜ンと昼寝しようと思ったが、背中が痛くて寝付けなかった。
で、土曜日に行こうと思っていた病院だったが、急遽今日行く事にした。
痛みが次第に酷くなっているから・・・（汗

仕事中だったけど、いきなり外出・・・仕事なんかしてられるかいっ！（爆
事前に病院の受付時間をTELで確認し、昼の部の診察時間に合わせて
某Ｉ整形外科へ向かった。
※この病院を選定した理由は、職場の人が以前『ヘルニア』で入院してた
　とこだったから。(^^ゞ
【“９月から保険証使うの３回目^^;”の続きを読む】

マルボーロ・ライト・メンソール


去年の途中から愛煙してる銘柄である。
禁煙にも何度もチャレンジしたが、意志の弱い私は
なかなか止められない。(+_+)
【“Marlboro LIGHTS”の続きを読む】

久しぶりに飲んだ。


はい、紅茶の「ベノアティー」だ。
Benoist♪(^^)v
ＴＶドラマの「電車男」で話題になった紅茶。
私が知ったのは、ソレが元。(^^ゞ

今回は『アッサム（ASSAM TEA）』という種類。
「水色はとても濃厚な朱色、豊かで深みのある香り」とか
特徴に書いてるが、私にそんな違いがわかるわけない。^^;
この紅茶は濃い目に入れた方が美味しいな・・ってな印象だけだ。（爆
【“『英国王室御用達』”の続きを読む】

ど〜やら最近、私の体調のバイオリズムは
低迷してるようだ。(ーー;)

９月アタマに足首の靱帯を傷めたのだが、
痛みがまだ完全に取れていない。
お医者さんの話では全治２週間だったはずだが・・。
【“LOWテンション(^_^;)”の続きを読む】

♪こ〜ん〜な　小春日和の穏やかな日は
　あなたの優しさが浸みて来るぅ〜

山口百恵さんの曲です。
作詞作曲は、同郷のさだまさしなんだ・・ふぅ〜ん

本日は大分県の天ヶ瀬の「五馬高原コスモス園」に行ってきた。
出撃前の事前調査では、なんと500万本！(@_@)
期待出来る。

現地到着。入場料なんか取りやがる。(>_<)＜１人500円。
まぁ〜良いでしょう・・・ココまでせっかく来たので引き下がれない。（爆

なんとまぁ〜、敷地の広いこと・・マジで。
歩くのに非常〜〜〜〜に疲れる。
しかも、敷地の高低差が老体な私にはツライ。
＃実はまだ、捻挫も完治してない。^^;
コスモスの他にひまわり畑もあった。


【“『秋桜』”の続きを読む】

本日、お昼頃起床。
いつもの週末生活の始まりだ。（爆＜昼間で睡眠^^;

起床後、外にある我がイズ号を見ると汚い。
まるで黄砂が降ったみたいに汚れてた。
『汚ねぇ〜』と言われるに違いないので、近所のコイン洗車場経由で
BitteWestさんとこへ向かった。
そう、今日は某オークションに出品していた商品を梱包する為だ。
いやぁ〜、７品分はさすがに面倒臭かった。
1時間程、手伝ってもらいながら無事に梱包終了。
ふぅ〜、今日は汗ばむ陽気だ。
【“失敗は成功のもと？”の続きを読む】

以前（十数年前）から欲しいバイクである。
しかし、私の中型二輪免許で乗れるのは400ccまで。
ドカティで400ccは最小排気量。
購入するなら、やはり大排気量車が欲しいな♪
しかも、色は「赤」だよな。＜DUCATI


私は運転免許は自動車（４輪）の方が先だが、自動車より先に
バイク（２輪）を所有していた。＜原付のスクーターは除く
４輪が欲しかったんだけど、ちょっと訳あって・・・。(^^ゞ
【“DUCATI”の続きを読む】

『ジョージア．Ｇ１チャレンジ』


やっと貯まったよ、４０缶で応募２口分。

決してゴミ箱を、あさったりしなかった。（爆
かと言って、全部自分で飲んだわけでもない。^^;
【“準備は整った。勝負だっ！”の続きを読む】

先日、NTTドコモからFOMAの新機種が発表された。
903シリーズだ。


↑コレがNEWな『SH903i』である。

シャープは最近角張ったデザインを基本にしてるよ〜だ。
いやぁ〜カッコ良いね。しかも、GPS機能付♪
車にGPSの装備されてない私は欲しいと思う製品だ。
いつ頃、発売されんだろ〜？
【“型遅れへと・・・”の続きを読む】

いや、良い筈が無いっ！（爆

最近、私の脳みそは『ポルシェ』に侵されてる。
ひとりの時は殆ど・・・

ほぢぃ〜〜(>_<)
も〜ぉ、手遅れさ・・・間違いなく精神病な患者だ！
【“こんなんで良いのだろうか？？”の続きを読む】

そんな計画もあったっけ？（苦笑

本日も普段通りにコンビニで煙草を買った。
いつもの『Marlboro LIGHTS MENTHOL』だ。
１カートンで１００円ライター１個というのは
一般的なんだが、今回は煙草１箱で１個のマッチ箱を頂いた。


「Marlboro」なだけに、F1のFerrariなのか？？(^^ゞ
まぁ〜勿体無いので、暫くは使いませんが・・・。
あ・・今期でＭ・シューマッハ引退って事で高く売れんかな？（爆
【“10ヶ月前は禁煙を誓ったはずなのに？”の続きを読む】

本日はお昼頃起床。
なんとか夕方まで睡眠という、ありがちで最悪な結果は避けました。(^^ゞ
な〜んもすることが無いので、SOFTRACYさんに遊びに行きました。
結局、買い物もせずに長々と夕方まで居座った。
仕事の邪魔してスンマソっす。m(__)m
【“退屈な日曜日”の続きを読む】

本日、BitteWestさんのピットを借りて、
Ｓタイヤ→ラジアルタイヤ
レーシングマフラー→純正中古マフラー
フロントパイプ（触○レス）→純正フロントパイプ（触○付）
前後タワーバー→取外し
・・・を行いました。

嫌な顔もせず、無償でPITを貸してくれたBitteWestさんには
本当に感謝してます。
しかも、手伝ってもらったりと・・・・m(__)m

ってなわけで、テールがしょぼ〜〜んな感じになりました。


【“地球環境保全委員会会員(^^ゞ”の続きを読む】

夜食にパンにチーズを乗せて、トーストしようと思ったが、
パンに黒っぽいカビが発生していた。
残り３枚全て・・・全滅だった。(>_<)
思っていたよりも食パンは保存期間が短いらしい。
※後で確認したら、賞味期限切れ３日後

しゃ〜ない・・・空腹を紛らわすべく、先日長崎で購入した
『長崎ぶたまん　桃太呂』を冷蔵庫から取り出した。
１パック（１０個入）６００円だ。


【“昨日の夜中の話であるが・・・”の続きを読む】

探してます。
なかなか出物って無いなぁ〜。
シビック（FF車）なら某オークションに数台あるんじゃが、
前掻きはチョット敬遠。(^^ゞ

希望はNB6のロードスターであるが、価格的に無理っぽい。(+_+)
そこでライフコストも考えて、NA6を探してるんだけど、
なかなか見つからない。

誰か「知人が売りたがってる」という情報があるのなら
是非とも、私に教えてもらいたい。
＃出来れば、九州以外の車が好ましいですが・・・
で、価格は・・・ズバリ２０万円！
無理かな？（汗
【“FRなN1車両”の続きを読む】

最近、懸賞を生きがい（？）にしてる私。
まるで数年前の電波少年のなすびのようだ。（笑

前回はセブンイレブンのスヌーピー・マグカップにヤラレタ。
以前の日記でも触れたが、応募締切を勘違いしてたのだ。

今回、ヘマは許されない。
「ジョージア Ｇ１チャレンジ」なのだっ。


はい、昨日から集めはじめました。
２０缶分で１口。
＃私は職場で毎日３缶のコーヒー飲んでるので、すぐに貯まりそう♪
【“懸賞生活”の続きを読む】

本日10日程前に受診した「健康診断」の結果が郵送されてきた。
ワクワク・・・ビクビク・・・しながら開封です。


とりあえずは、全て基準値内でほっ♪としてます。(*^。^*)
【“診断結果”の続きを読む】

毎年10月7,8,9日に行われる長崎の祭りだ。
長崎出身の私なのだが、高校以来行ってなかった。
今年は週末で仕事も休みなので、行ってみることにした。

朝は午前10時半起床。
昨日のサーキット走行の為か、体の節々が少々痛い。
あ〜〜、老化なのかも？（苦笑

車はイズ号（318iS）、Ｓタイヤのままだ。
高速道路で長崎まで行ったのじゃが、ネガキャン＆Ｓタイヤのおかげで
轍にステアを取られるわ、ロードノイズは酷いわ・・・で、快適でない。^^;

昼過ぎだろうか？よ〜やく長崎市内に到着。
車は市役所横の市営駐車場に停めて、徒歩で市内を散策。
＃長崎市内は車は不便なのだ！

結構人が多かった。
「おくんち」ならではの行列とも遭遇。
＃交通規制が大変そうだった。＜警官


【“長崎くんち”の続きを読む】

今回は我が愛車、イズ号（BMW E36 318iS）にとっての最終戦です。
年間シリーズも現在クラス（EU2000）TOPの為、自然と気合が入ります。

EMZEUROさんのイベントって、いつも朝早いのよねぇ〜・・・
今日は午前6時半に現地（AUTOPOLIS）で受付開始でした。^^;

朝の午前3時50分。
目覚まし時計で起きた・・・が、眠い。(-_-;)
寝る前に某Ｔ氏と携帯でメールのやりとりをしたのが失敗だった。
はい、睡眠時間は2時間半。（汗

外はまだ暗い。
自宅は住宅地の為、イズ号の暖機は数分で済ませ、エンジン回転数は
低めのまま出撃。

AUTOPOLISにつくと天気は最高でした。


いやぁ〜サーキット日和です♪
【“EMZEURO インポートカーミーティングRd.3”の続きを読む】

仕事終わって、ダッシュで近所（と言っても、10km離れてる）の
ガソリンスタンドで洗車してもらった。

で、ただ今帰宅。（ふぅ〜


綺麗でしょ！？
イベント前にしか洗車しない私です。
しかも、他力で・・・・。（笑
【“EMZEURO Rd.3 出撃前夜”の続きを読む】

今日はタイトルな日らしい。
夕方、仕事を早退して眼科へと。


帰宅時の職場の駐車場にて撮影です。＜「名月」
珍しく明るいうちに帰れるぅ♪(^O^)／

しかぁ〜し、本日は『術後の診察』・・・。
穴が塞がってなかったら、またレーザー攻撃されるらしく
ビクビクしながら向かった。
【“中秋の名月”の続きを読む】

畜生〜っ！
今週いっぱいまでと思い込んでいたコンビニの応募券。


なんとポイントシールの発行は先週いっぱいだった。(-_-;)
その事実を知ったのは自分の掲示板。（汗

仕事帰りに「嘘だろ？」と・・・後ろ髪をひかれるように、
自分の目で確認しにいきました。
【“誤算？”の続きを読む】

数年前に退会したので、今は会員ではない。


このＴシャツは「ROTARY JAPAN」にまだ入ってた頃、購入したものだ。
かなり作りがしっかりしてるよ〜で、今でも襟がビロ〜ンと伸びたり
していない。普通に着れるのだ。(^^)v
胸に「ROTARY JAPAN」、背中には「WE LOVE RE」。
カッコ良いねぇ♪
色は「白」と「黒」、１枚ずつ持ってます。(^O^)
今でもお気に入りのＴシャツなのだ。
【“『ROTARY JAPAN』”の続きを読む】

長い間、いろいろ悩んだ挙句、自分の中でひとつの決断を下した。
・・・というか、考えがまとまりつつある。

318iS（イズ号）の方は週末のEMZEUROの
「インポートカーミーティングRd.3」をもって最後のレースに
しようと決めたのだ。
【“決断”の続きを読む】

10/2・・・今日は期初にあたる日だった。
普段は二度寝な感じなのだが、いつもより目覚めよく朝起きた。
３連休後のせいであろうか？
体は充電されたよ〜だ。（笑

実際、仕事の方はライン部門が調整休となり、いつもより静かである。
こういった時には仕事が捌けるのだ。(^^)v
【“えっ！・・・ゴキっ”の続きを読む】