じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

努力も今日一日にして★一気に2kg増・・w(-o-)w

本日は夕方くらいに滝のような大雨がww
こりゃ~自転車乗れんばいな。(^^;;

帰宅後も雨がシトシト。
こんな日はちょっと久留米までお買い物。
はい、スポーツDEPOまで♪

阿蘇望の暑さ対策の為、ドリンクボトルを1本購入
ついでに?・・・雨が降ってたせいか、
1本の価格で2本売りのスコッチガードも購入。
これでパラパラ程度の雨ならば、ジャージにふり掛け
走行できますわん♪<土砂降りならDNSだけど。(^^;;

(F)ポーラボトル サイクル用 保冷ボトル ソリッド容量:[20oz]590ml プラチナム
スコッチガード 衣類・布用(345mL) [スコッチガード](防水剤)




さてさて本日は月末
恒例のダイエット記録の総評をば・・・。
201106_diet.gif
雨続きの天候でしたが、後半頑張り目標クリアか!?
と思ったんですが、本日1日で一気にリバウンドww
果たして、自転車に乗らなかったのが原因か、
久しぶりの淡麗GL350mlが原因だったのか?(自爆



PS.
たった今、TELが掛かってきたw
大学時代の友人が出張ついでの同窓会な雰囲気で、
現在大阪で飲んでるらしい。
学生時代の知人に電話を掛けて盛り上がってるらしいが・・・。
なかには15年振りくらいに話したヤツが居った。
40歳になりそうなオヤジ。(^^;;
声だけ聞くと・・・お互いまだまだ若いんだね♪
若かりし日を思い出しました。(笑
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テーマ:ダイエット記録 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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