急に仕事が忙しくなってたんで距離は伸び悩み。
まぁ～、忙しいちゅ～んは単なる言い訳に
過ぎないんですけどね。(^^ヾ
今月はどんだけ走ったかと言いますと･･･
実走：462.9km、Roller：90.0km
合計は552.9kmでした。
梅雨真っ只中の先月より少ないっす！(T.T)
※写真は阿蘇望、豪雨を走る･･･の巻ですｗ
オー○ス○ーツさんとこに既に掲載されてますよ♪
今回はモデルが･･･いや、天気がイマイチなんで
購入はしませんけど。（爆
今月の体重推移。
体脂肪率の方は比較的順調に落ち着いて
きたんですが、体重の方はですねぇ～･･･。(^^ヾ
真剣に減らそうと思うなら、運動だけじゃなく
食事制限も合わせてするべきですなｗ
何をいまさら･･･。（爆
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