じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

昭和の日・・・いずれ、平成の日ってのも出来るんかなぁ~?

今日は心拍数高めだったんで、短めに。(^^ゞ

20160429_rl.jpg

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・SPEED :av44.3km/h(max48.3km/h)
・HEARTRATE:av152bpm(max161bpm)
・CADENCE :av88bpm(max95bpm)
・DISTANCE :50.5km ・TIME:1h08min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed



前回はいつ換えたっけ?と思うくらい、暫くの間
交換してなかったガーミンのセンサー類の電池
スピード/ケイデンス、ハートレートセンサーの電池(CR2032)を
本日交換しました。
20160429_gm.jpg
走行中にブチ切れは嫌なもんで、前もって。^^;




でもって、明日の走行に備えて、ALTEZZAへの積載準備完了♪
天気も良さそうなんで思いっきりしんできたいと思います。(^.-)-☆
20160429_59.jpg

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