じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

今年のお仕事終了~♪★一年の労をねぎらうの巻

今日は仕事納めでした。
当初、AMは通常業務、PMが大掃除and納会だったんですが、
AMに大掃除and納会をやっちまい、PMは休みになりました♪(^^)v

で、午後から我が家の大掃除を・・・な~んてするはずないっ!(爆
まずは1年、お疲れ様~とねぎらい、MASTER号とKHARMAを
洗車しました♪
とにかくたい水に悪戦苦闘っす!
何もがパラパラ舞うこんな日にしなくても・・・。(T_T)

20131228_sen.jpg
でもフレームのみWAXも掛けてピカピカざんす。
やっぱ、バリアスコートは簡単です♪(^.-)-☆





天気予報は曇時々雪だったんだけどな♪
晴れ間見えてるし、中途半端に時間があるので1本走っておこうか。
コレが今年の走り納めになる気がしてネ。(^.-)-☆
まだ納車仕立てで洗車しなかった“あどばん59”に跨り、
道の駅吉野ヶ里を目指します。

若干の向かい風の中、西へ。
スピード乗りませんw
麓の方から登って行くと、路肩には雪が残ってる場所も。
やがて吐く息は白くなり・・・

むぅ~~・・・

超高級バイクなはずなのにさぁ~。
MASTER号やKHARMAと大して変わんねぇ~ぞ?
ポタリングレベルではアドバンテージを全く感じる事なく
道の駅に到着っす!(自
20131228_ys1.jpg
曇っていましたが、空気は澄んでました♪(^^)v
雲仙も半分くらい雲に隠れてましたが、肉眼で確認出来た。

20131228_ys2.jpg
コレ・・・路肩の残雪。(@_@)

往路とは打って変わって復路は快適ぃ~♪
弱いながらも追い風快調っす!(^^)v
がっ、鳥栖市に入ったところあたりから、猛烈な吹雪へと・・・。
WET路面になる前に何とか帰宅したのはPM5:00。

----------------
・速度:av25.1km/h(max67.8km/h)
・心拍:av145bpm(max167bpm)
・ケイデンス:av65bpm(max123bpm)
・距離:41.2km
・時間:1h38min
----------------



今日はねぇ~、28日なんよ。
はい、28とりの日なんよ。
労を労い、パックっす!(^^)v
20131228_kfc.jpg
運動後の高級タンパク質摂取は味い♪!(^^)!
ちなみに本日社食が無かったんで、食事は
コレ1食のみでした。(苦笑
夜中に何か食べそうな・・・予感w
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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

コメント

ふと、さっき28日だったことを思い出し慌てて覗いたらww
うんうん、ちゃんと食べてたね!ってあたしもいつか
食べたいんだけど忘れてる(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり

今年も残りわずか、風邪など召されませぬよう。良いお年を♪

  • 2013/12/29(日) 03:20:10 |
  • URL |
  • ココ #-
  • [ 編集]

は~い♪

28日はカレンダーに◎っす!
KFCフリークの私は見逃しません。(^^)v

  • 2013/12/29(日) 23:47:38 |
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  • roman@ #-
  • [ 編集]

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