じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

大和撫子七変化♪■土曜のAfter5走は・・・C59

序盤ペースは良かったものの、中盤からはスローダウン。(+.+)
20日時点で550kmじゃ~、1,000km/月はしいな。(^^ヾ
でもまだ諦めてないよ。
太腿に違和感はプチあったものの、コツコツ距離稼いでおこうと
土曜の勤務後にAfter5走です。

チューブラー、毎日乗るには適してなさ過ぎ!(爆
毎回空気入れるのが面倒いったらありゃしないw

往路は追い風っぽかった。
今日も下ハン持ってグイグイグイ~~っと♪
av34.6km/h・・・一昨日より0.1km/h速く走れた。(*^^)v

復路は当然、向かい風
何故か鳥栖市内に入った途端、風がい!(+o+)
おまけに路面も湿気ってるw

TOTALのavは31.2km/h。
一昨日より0.1km/h遅くなってた。
うん、調子の問題では無い。
今日は前回より少し風が強かったようだ。(爆


今日の昇開橋

Purple
20140920_mu.jpg

Red
20140920_ak.jpg

Blue
20140920_ao.jpg

他にも緑、黄、白があったんですが、
撮影してません。(^^ゞ
七変化かと思ってたけど、六変化のようですw

----------------
・速度:av31.2km/h(max43.5km/h)
・心拍:av151bpm(max171bpm)
・ケイデンス:av83bpm(max146bpm)
・距離:55.1km
・時間:1h46min
----------------


20140920_ken.jpg
帰宅後は30%OFF頂きましたぁ~♪
至福のひと時です!(^.-)-☆


PS.
10/5のブルベにホイールの修理が間に合わない気がする。
7月に注文したKHARMAの部品ですら・・・まだなんだもん。
C59にMAPホルダー装着してまでは走りたくはないし、
実はDNSも検討中なんです。(;;)

PS2.
平坦路頑張っちゃうと太腿のハムが
イイ感じにヘタレます。(爆




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