じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

筑後川昇開橋、ライトアップが綺麗な季節に・・・in After5走

昨夜も遅くまで・・・
アイボンの電池無くなるまで・・・のYoutube

フェラーリサウンドは官能的で・・・
聴き続けてたせいか・・・
脳みそイカレ気味・・・眠かった本日は9月4日。
エンジン音ならぬ、「クラシック音楽の日」w



自転車とはやはり・・・
平坦路を移動する為の乗り物だ・・・
と、強く、ツヨク、思い直しましたw

20150904_59.jpg

20150904_nsk.jpg
はい、RoutineRideは昇開橋まで♪(^^)

なんだか今日は疲れが残ってるのか、ペース上げれず。
ま~たり漕ぎましたよ。
おかげでライトアップが前回より綺麗に見えました♪w

20150904_sk.jpg

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・速度:av29.9km/h(max42.0km/h)
・心拍:av130bpm(max149bpm)
・ケイデンス:av78bpm(max158bpm)
・距離:53.5km
・時間:1h48min
----------------


PS.
久々食べましたよ、食べるラー油♪
男限定です!(^.-)-☆
20150904_ra.jpg

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