じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

自家発電ならぬ、自己発熱により

大寒波襲来の前に・・・

ガレージ内の気温を0.8℃上げたった!
Tシャツ1枚でも出たよ♪
20160123_rl.jpg

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・SPEED :av41.3km/h(max72.9km/h)
・HEARTRATE:av147bpm(max176bpm)
・CADENCE :av87bpm(max132bpm)
・DISTANCE :50.3km ・TIME:1h13min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed.



Roller終わった後、スーパーへ晩御飯の買い出し。
外気温度計は2℃表示。
20160123_on.jpg
明日はもるんでしょうか?


大寒波前に皆さん、食材を買い溜めしてるんでしょうかね?
タコが売り切れぇ~~~!(号泣
しょうがないので、貝ワサビが金麦のお供っす。^^;
20160123_ws.jpg

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コメント

早朝からすんまっせん。
ローラーやってる時、発電できたらいいなぁていつも思うばい。

  • 2016/01/24(日) 06:31:31 |
  • URL |
  • ぐっちーず #-
  • [ 編集]

私にとってその時間帯は・・

早朝じゃなくて、深夜っす!(-_-)

ちなみにその発想。
誰しもが考える発想。
脳ミソは小学校低学年レベルって事ですね・・_φ(・_・

  • 2016/01/24(日) 14:51:18 |
  • URL |
  • ろまん@雪景色の鳥栖 #-
  • [ 編集]

低学年?あー、よくわかりましたね〜〜。
その通りですよ、職業的に!

  • 2016/01/24(日) 18:26:47 |
  • URL |
  • ぐっちーず #-
  • [ 編集]

でしょ~ねぇ~・・・思考回路がw

  • 2016/01/24(日) 21:26:36 |
  • URL |
  • roman@冬物語 #-
  • [ 編集]

昨日、スーパーで「めかぶ」を見たバイ。
もうそんな季節。
タコも良いけど、めかぶもイケるぜ。

  • 2016/01/25(月) 08:07:30 |
  • URL |
  • 食味同方向な満月 #-
  • [ 編集]

めかぶは・・

お酒のつまみじゃなくて、ご飯のお供です!(^_-)

  • 2016/01/25(月) 08:36:14 |
  • URL |
  • ろまん@雪景色の職場 #-
  • [ 編集]

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