じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

男は黙って・・・

“THE 無心”

20160205_rl.jpg

なんか・・・
自己陶酔ってますw

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・SPEED :av41.3km/h(max74.1km/h)
・HEARTRATE:av143bpm(max171bpm)
・CADENCE :av87bpm(max136bpm)
・DISTANCE :52.1km ・TIME:1h16min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed.


PS.
久しぶりにほか弁食べた。
だってさ、100円引きなんですよ♪
対象商品を2つ~。(*^^)v
20160205_hm.jpg
やっぱ、ほか弁は2個食べなきゃね!ww

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