じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

4月の出端っ!

今週末の佐賀県内、渋滞にお気をつけ下さい。
2日(土):サガンなJリーグ 鳥栖市内 15:00~
3日(日):さが桜マラソン 佐賀・神埼周辺 早朝~15:30

20160401_rl.jpg

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・SPEED :av44.0km/h(max68.1km/h)
・HEARTRATE:av157bpm(max179bpm)
・CADENCE :av89bpm(max126bpm)
・DISTANCE :55.7km ・TIME:1h16min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed.


PS.
PM8:30現在、既に鳥栖のスタジアムには・・・
ゴザを敷いて・・・1組。
熱いっすね、夜風はたいでしょうがww

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