じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

4月、ココまで休足日は2日のみっ!

♪まいにち まいにち ぼくらは ろ~ら~の
 うえで やかれて いやになっちゃうよ


20160427_rl.jpg

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・SPEED :av42.8km/h(max60.6km/h)
・HEARTRATE:av143bpm(max165bpm)
・CADENCE :av84bpm(max111bpm)
・DISTANCE :56.4km ・TIME:1h19min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed



今年はパンクYEARかよと。(-"-)
タイヤがラテックスなので、毎回走る前に空気を
充填してるのですが、今日はFに比べてRが・・・って、
嫌な予感

ローラー後、タイヤを触ると間違いなくプヨプヨw
洗面台に水を張り、空気が洩れてる箇所を確認。
すると1カ所からプクプクと・・・。(+o+)
はい、路面との設置面(トレッド)の部分にピンホール
開いてました。(涙

残り少ないパンク修理剤を足りっかなぁ~?と注入。
白い液体が出てくるまでは確認できませんでしたが、
再度洗面台でエア洩れを確認したら、収まってるようなので
良かった!
20160427_pk.jpg
ってか、前回に引き続きRollerしかやってないのに
ピンホールの穴とわ・・・(+o+)。
ナニが原因なんでしょうね。(苦笑

※整備メモ....φ(・ェ・o)~
・走行距離:16,945.5km






PS.
ワカメが主食チックになって数週間。
お通じが甚だよろしいようで・・・
毎朝出勤前、トイレにけ込む私w

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コメント

タイヤのパンク回数、もちかちて、月一?

  • 2016/04/28(木) 18:41:24 |
  • URL |
  • ぐっちーず #-
  • [ 編集]

「3」以上は数えれません。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

  • 2016/04/28(木) 22:20:27 |
  • URL |
  • roman@金麦500ml終了 #-
  • [ 編集]

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