じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

日中の大雨でALTEZZA付着の鳥の糞が流された日☆GW残り2日

昨日よりちびっとだけ頑張りました。

20160503_rl.jpg

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・SPEED :av45.8km/h(max53.0km/h)
・HEARTRATE:av152bpm(max166bpm)
・CADENCE :av91bpm(max105bpm)
・DISTANCE :75.6km ・TIME:1h39min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed



佐賀県への自動車税納付。
20160503_jz.jpg
GT3、ALTEZZA共に15%の重税ですw
今年もカード払い。^^;

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