じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

曜日感覚麻痺中...☆GW明け初日は金曜日

今月、土曜出勤以外の週末はありません。
なわけで、明日も仕事です。
居眠り頑張りまぁ~す...(。-ω-)zzz

20160506_rl.jpg

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・SPEED :av42.6km/h(max64.4km/h)
・HEARTRATE:av128bpm(max156bpm)
・CADENCE :av84bpm(max118bpm)
・DISTANCE :62.8km ・TIME:1h29min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed


PS.
週末の小国行きは止める事にしました。(なぢょ

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