じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

鳥栖市、日没時間は19:21☆苦戦部で日没を!

股間がモッコリなること以外は・・・
ASSOS(アソス)ジャージがやっぱり着心地よろし。

去年のだけど、効力残ってるのか!?
虫除けミストを体中に吹付け、
汗を流すこと、about 1 hour....


20160530_ks1.jpg
標高847m、九千部山頂上より日没前に到着。

20160530_ks2.jpg
幾分、空気は霞んでましたが、雲仙見えたよ!(^_-)-☆

20160530_pan.jpg

------------------
・SPEED :av18.7km/h(max53.7km/h)
・HEARTRATE:av147bpm(max168bpm)
・CADENCE :av57bpm(max154bpm)
・DISTANCE :32.9km ・TIME:1h46min
------------------

Mt.kusenbu 1 round
....Today's mission completed.



PS.
ラムネ君の前で焼き鳥を食べましたw
20160530_yk.jpg

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