じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

晴れのち晴れ、しかも微風

でしたが・・・


今日もRoller~!(^.-)★

20160614_rl.jpg

------------------
・SPEED :av44.7km/h(max51.9km/h)
・HEARTRATE:av145bpm(max163bpm)
・CADENCE :av82bpm(max94bpm)
・DISTANCE :61.3km ・TIME:1h22min
------------------

Roller training 1 round
....Today's mission completed.



20160614_sg.jpg
佐賀県より表彰されました。
税金たくさん納めてくれて有難うとの事。
はい、自動車税2台分の領収書が郵送されてきましたw

スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://romanet.blog64.fc2.com/tb.php/6366-63d1305a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad