じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

挫折感

乗れてない分だけ体力は下降する。
それは現実、仕方ない事。

明け方は雷雨。
でも日中の現在は晴れ。

気分転換にでも屋外を・・・と一般的には考えられるが、
今日もRollerで止めておく。

20160717_rl.jpg


ストレス発散どころか逆にストレス溜まる。(-_-;)
今は我慢の時期なのかもしれない...9月上旬までは。

SNS止めようかな。
どうしても自分と他人を比較してしまうので、
気分悪くなる。(-"-)。


なるがまま・・・

------------------
・SPEED :av43.3km/h(max51.0km/h)
・HEARTRATE:av156bpm(max170bpm)
・CADENCE :av82bpm(max93bpm)
・DISTANCE :33.3km ・TIME:46min
------------------

Roller training 1 round
....Today's mission completed.

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コメント

私も何気に忙しいのですが8月まで忙しいのですか?

  • 2016/07/17(日) 22:07:25 |
  • URL |
  • らんぼるぎ~に #-
  • [ 編集]

Re:

9月上旬くらいまでと予想してます。
土日は休めそうなんですけどね。

他の部署なんか土曜も出勤状態なんで
マジかわいそう・・(ー ー;)

  • 2016/07/17(日) 23:29:36 |
  • URL |
  • ろまん #-
  • [ 編集]

土日休めるなら良いじゃないですか‼

  • 2016/07/17(日) 23:38:51 |
  • URL |
  • らんぼるぎ~に #-
  • [ 編集]

体調の面から考えると・・・

平日帰宅時間が遅くなると
負のスパイラルなんです!(+o+)

晩御飯食って、すぐ寝る・・・的なww

  • 2016/07/18(月) 01:05:18 |
  • URL |
  • roman #-
  • [ 編集]

ん~確かにそれはありますね…

  • 2016/07/18(月) 07:42:14 |
  • URL |
  • らんぼるぎ~に #-
  • [ 編集]

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