曜日感覚が失われつつあります･･･ｗ

昨日より少しでも･･･



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・SPEED ：av41.1km/h（max60.1km/h）
・HEARTRATE：av166bpm（max179bpm）
・CADENCE ：av81bpm（max119bpm）
・DISTANCE ：55.7km ・TIME：1h21min
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Roller training 1 round
....Today's mission completed.



PS.
クルマが運転できないのは超不便。
雨の中、今日も徒歩で近所のコンビニへ･･･


クジで当たったよ！（爆