じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

最後のRoller training...

ローラー台もオークションに出品し・・・

入札が入った事で・・・

売却も決定したわけで・・・

使用するのは控えようと・・・

年末じゃないけど・・・

最後に“走り納め”です!

20161216_rl.jpg

------------------
・SPEED :av41.8km/h(max56.8km/h)
・HEARTRATE:av157bpm(max167bpm)
・CADENCE :av83bpm(max104bpm)
・DISTANCE :50.3km ・TIME:1h12min
------------------

Roller training 1 round
....Today's mission completed.

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コメント

あら

ローラーはもう使わないんですか?


ちゅーか 長崎の人に戻るなら坂大魔王になれますね♪

  • 2016/12/16(金) 16:33:35 |
  • URL |
  • ターボぅ #caTLmpbs
  • [ 編集]

ローラーは場所とりますんで・・・(^^ゞ

「坂大魔王」って何ですか!

私の人生の如く、
坂は避けて・・・
壁は乗り越えず・・・
いかに楽して・・・
生きていきます。(爆

本日、長崎の自宅近所のALTEZZA用駐車場の
手配をしましたら・・・予想よりちこっと安かったw

  • 2016/12/16(金) 16:42:52 |
  • URL |
  • roman@お眠time突入♪ #-
  • [ 編集]

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