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じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

今月のダイエット総評

がははは・・・ダメですなぁ~。
200801.gif

後半、最後の足掻きで頑張ったけど、結局は
月初から、チョイ増に終わりました。(^_^;)

最終手段・・・ビリーでも始めるかのぉ~♪(笑
本日の歩数:3173歩


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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント

入隊を

お勧めします!!

僕は去年の4月から始めて
5月でサッカーで膝を割り5ヶ月ほど休みましたが
それ以降は週3~4回ビリーをやり続けて
(友人には日本でまだやってる人いたんだぁ~と言われましたが・・・)
現在は昨年の秋より5kg程痩せて
腹筋もわれてます(^^)V

最初はかなりきついですが
それを越すと楽しくなりますので頑張ってください。

  • 2008/02/01(金) 13:40:25 |
  • URL |
  • ばら #-
  • [ 編集]

すげェ~~

>それを越すと楽しくなりますので頑張ってください・・
ARI先輩は、もうやってないだろうなぁ~(爆
ビリー入隊・・・週に3,4回も頑張ってるですか!?(@_@)
続いてる人、初めて聞きました。(^_^;)

  • 2008/02/01(金) 20:28:40 |
  • URL |
  • roman@PC #-
  • [ 編集]

はい

1本目で脱落して以来ずっと留年したままのヤツです<笑

留年解除しようと思いますが
カラダ壊すのも怖いス (^^;

  • 2008/02/01(金) 21:47:20 |
  • URL |
  • なまはげ #-
  • [ 編集]

>カラダ壊すのも怖いス ・・・
こりゃ~イケマセンなぁ。
ワインやめて、私と一緒に「コーラ&ポテチ」で頑張りましょう♪(笑

  • 2008/02/01(金) 22:23:11 |
  • URL |
  • roman@PC #-
  • [ 編集]

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