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じぇんとろまんな日記

時間潰しに、ぶら~~っとお立ち寄り下さい。

「強い意志」と「健康体」

私には似合わないタイトルだ。(爆

今日は月末と言う事で、恒例のダイエットの総評。
10gatu.gif

先月とは逆勾配の結果だ。(+_+)
※上の折れ線が体重、下が体脂肪率。

晩御飯は諦めモードでコンビニ産の食料をヤケ食いした。
通常の2倍くらいの量を・・・
月初より2.4kg増の結果。
まぁ~こんな月もあるもんです。来月から頑張ろ~っと♪

近頃、黒酢飲んでないのが原因かも?(ぼそ
今日からまた飲みはじめます。^_^;


来月(11月)から禁煙に入ろうと思ってる私。
夕方近くにタバコが切れたが、購入することなく自宅へ帰った。
まだそれっきり、吸ってない
食後の一服・・・・(^。^)y-.。o○・・・・をしてないので、すでに
イライラモ~ドに突入している。(爆

半分屋外なガレージが私の部屋の唯一の喫煙場所だった。
先程、ソコに置いていた灰皿を洗った。
061031_223457.jpg

あ~~、数日後にまたこの灰皿が汚れることになるのかな?
すでに弱気なのだ。(汗
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コメント

おっ…ついに

禁煙生活突入ですか!
頑張って下さいね~。
私はこれからパーラメントを補給しに表のタバコ屋さんに行くトコロ w

体重の2.4キロって私なら一晩で増やす自信ありますよ<バカ
先日ニューマシン(バイク)を購入してから
嫌でも減量しないとイケない状況に追いやられてます<笑
だってAPストレートで伏せれないんですモン…(T_T)

  • 2006/11/01(水) 10:36:55 |
  • URL |
  • なまはげ #-
  • [ 編集]

>頑張って下さいね~。
他人事ではありません。
一緒にヤリましょ~よ~ぉ~♪(笑

>APストレートで伏せれないんです・・
なんか微笑ましいです。(^^ゞ

  • 2006/11/01(水) 18:55:27 |
  • URL |
  • roman@ #-
  • [ 編集]

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